APNÉES DU SOMMEIL
Les apnées du sommeil concernent environ 3 % de la population générale. Si tous les ronfleurs ne font pas des apnées, tous les apnéiques ronflent
INSOMNIES
L’insomnie est un symptôme qui se manifeste de différentes manières : difficultés d’endormissement, difficultés de maintien, éveil précoce matinal, sensation de ne pas avoir récupéré. On peut éprouver un de ces problèmes, ou plusieurs en même temps
HYPERSOMNIES
Ce qu’on dit, c’est que l’hypersomnie, et la somnolence sont la conséquence d’une maladie, alors que l’insomnie va provoquer les maladies.
PARASOMNIES
Les manifestations les plus connues de parasomnie sont: le somnambulisme, le grincement de dents qu’on appelle le bruxisme, la somniloquie; le fait de parler la nuit, les comportements alimentaires nocturnes anormaux (les gens qui se lèvent la nuit pour vider leur frigo,) les gens qui se battent la nuit en ayant l’impression d’être agressé, et qui ont éventuellement des comportements violent la nuit.
JET LAG
Le Jet Lag représente le malaise éprouvé suite à ce décalage des phases veille/sommeil et peu affecté la qualité de vie.
TRAVAIL POSTÉ
La plupart éprouvent des difficultés de sommeil ou de récupération qui affectent leur santé et leur qualité de vie.